ふじみ野市パーソナルジム｜パーソナルジム＆ピラティス &rich

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DISCOMFORT

こんなお悩みありませんか？

肩こりがひどくて、毎日つらい・・
気づけばいつも猫背になっている・・
疲れが取れず、朝からだるい・・
お腹まわりや体型の崩れが気になる・・
腰痛が慢性化していて不安になる・・
運動しなきゃと思っても続かない・・
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ABOUT

パーソナルジム＆ピラティス &rich

ここは､本来の自分へと還る場所｡

「&rich（エンリッチ）」は、ただ身体を鍛えるだけのジムではありません。日々の疲れや不調を抱えながらも、「自分を変えたい」「もっとラクに過ごしたい」と願う方が、呼吸を整え、姿勢を整え、心まで軽くなることを目指すパーソナルジム＆ピラティススタジオです。

マシンピラティス/筋力トレーニング/ストレッチを一人ひとりに合わせて組み合わせ、専門資格をもつトレーナーが丁寧に寄り添います。自分の心と身体に向き合いながら、安心してリセットし、整っていくそんな体験を届けたいと思っています。

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まずは「体験トレーニング」へお越しください！

※「パーソナルトレーニング体験60分」をご予約ください

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POINT

選ばれる理由

POINT.1
自分の身体に合った“整える”プログラム

当ジムでは、マシンピラティス/ウエイトトレーニング/ストレッチを組み合わせた独自のプログラムをご提供しています。一人ひとりの身体の状態や、その日の体調、目標に合わせてメニューを柔軟に調整するため、運動に苦手意識がある方や、年齢や体力に不安がある方でも安心して始められます。

無理をせず、まずは呼吸から整えることで、少しずつ自然に身体が動けるようになり、「できた！」という小さな成功体験を積み重ねながら、心と身体が本来のバランスを取り戻していく感覚を大切にしています。

POINT.2
誰でも無理なく続けられる“環境”

当ジムは駅から徒歩4分の好立地にあり、駐車場も完備しているため、公共交通機関でもお車でも通いやすく、仕事帰りや家事の合間にも立ち寄りやすい環境です。さらに、予約は24時間オンラインで受付可能。

ご自身のスケジュールに合わせて無理なく通える仕組みなので、「なかなか時間が取れない…」「続けられるか心配…」という方でも、生活リズムに寄り添いながら、自然に習慣化できるサポート体制が整っています。

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POINT.3
専門資格者のトレーナーによる“マンツーマン指導”

指導にあたるトレーナーは、ピラティス/筋トレ/栄養指導/リカバリーなど、複数の分野で専門資格を持つプロフェッショナルです。単に運動を教えるだけでなく、姿勢のクセや呼吸の浅さ、疲れが取れにくい原因など、日々の不調の根本に丁寧にアプローチします。

一人ひとりの目線に立ち、マンツーマンでしっかり寄り添いながら、正しく整えていくサポートを行うことで、「身体の不調」が自然と手放せるようになります。

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POINT.3
専門資格者のトレーナーによる
“マンツーマン指導”

指導にあたるトレーナーは、ピラティス/筋トレ/栄養指導/リカバリーなど、複数の分野で専門資格を持つプロフェッショナルです。単に運動を教えるだけでなく、姿勢のクセや呼吸の浅さ、疲れが取れにくい原因など、日々の不調の根本に丁寧にアプローチします。

一人ひとりの目線に立ち、マンツーマンでしっかり寄り添いながら、正しく整えていくサポートを行うことで、「身体の不調」が自然と手放せるようになります。

POINT.4
“癒しの空間”と選べる料金システム

ジム内は、人工芝や観葉植物を取り入れた緑あふれるピラティスエリアと、集中力を高めるスタイリッシュなトレーニングスペースで構成されており、日々の喧騒から離れて心も体も落ち着ける、居心地のよい空間づくりを大切にしています。

また、月額制/回数券/都度払いと、目的やライフスタイルに合わせて選べる柔軟な料金プランをご用意しており、継続への不安を抱えた方にも安心してスタートしていただけます。さらに、入会金0円/体験料0円という初めての方に嬉しい制度もあり、「まずは試してみたい」という気持ちを後押しできる、始めやすく続けやすい環境を整えています。

CUSTOMERDATA

利用者データ

【利用目的】

【年齢層】

【男女比】

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VOICE

利用者の声

VOICE.1

40代/女性

体験で身体が伸びる感覚や身体を動かす感覚を感じ、トレーナーさんの教え方が丁寧でしたのでそのまま入会しました。

当初は、月２回60分コースで入会しましたが、通う内に動ける事が増え楽しくなり、次に回数券を購入し、来月からは、月４回コースに変更予定です。

通勤に片道1、5時間かかりデスクワークではなく立ち仕事の為、いつも疲れていましたが最近ではピラティスに通う事で体幹が強くなり以前より疲れが減った気がします。

ピラティスだけでなく、ストレッチや筋トレ要素のトレーニングも入れて下さいますし、行くたびに違うトレーニングもできますので楽しいです。　

VOICE.2

20代/男性

トレーニングする部屋はとても綺麗で良いと思いました。駐車場もあるので非常にありがたかったです。マンツーマンでのトレーニングになるので、他の人の目を気にしないでできるのはとてもよかったです。

初めてのパーソナルジムで、不安や緊張などもありましたが、ここでなら自分の目標に向けて頑張ることが出来ると思いました。

VOICE.3

50代/女性

　身体のバランスを整えたく探していた所、マシンピラティスと筋トレが出来る事、駅近、駐車場ありそしてトレーナーの熱意を感じて選びました。

わたしに【頑張らないトレーニング】と目標を設定してもらいました。力を抜くことが苦手ですがどうしてそうなるのか、どうしたら力が抜けるのかを実践しながら説明いただき納得です。

野中さんの印象は一生懸命なトレーナーさん。丁寧な説明でしっかり向き合ってくれていることを実感します。なによりいい意味で楽しんで取組んでいる感じがお部屋に充満していて、心地よい空気感で気分良くトレーニングしています。

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PROGRAM

プログラムのご紹介

体質改善プログラム
- Body Reset Program -

【目的】
体力向上/代謝改善/ボディメイク

【こんな方におすすめ】

運動不足で疲れやすい方
お腹周りなど体型が崩れてきた方
不調が続いているが改善方法が分からない方

【おすすめコース】
60分/90分

プログラムの特徴

【姿勢と動きの土台づくり】

マシンピラティスを通して、日常のクセや歪みを見直しながら、インナーマッスルを意識した“正しい動かし方”を身につけていきます。姿勢改善や不調の予防にもつながる、身体の土台を整えるステップです。

【筋力アップと代謝改善】

ウエイトトレーニングを取り入れ、筋力をつけながら基礎代謝を引き上げていきます。無理のない負荷設定だから、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組め、リバウンドしにくい身体づくりが目指せます。

【呼吸とストレッチで整える】

毎回のセッションにはストレッチや呼吸法も取り入れ、こわばった筋肉をほぐし、可動域を広げていきます。トレーニング前後の身体をやさしくケアすることで、動きやすさとリラックス感の両方を実感できます。

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プログラムの流れ(60分)

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STEP.1

呼吸と姿勢のリセット(5分)

まずは深い呼吸を意識し､自律神経を整える
正しい姿勢を意識し､動きやすい状態を作る

STEP.2

マシンピラティスで深層筋を活性化(20～25分)

マシンピラティスを使い､インナーマッスルを刺激
体幹が安定し､無理なく美しいボディラインへ導く

STEP.3

ウエイトトレーニングで代謝UP(20～25分)

低負荷・高回数で全身の筋肉をバランスよく刺激
無理のない範囲で､代謝を上げる

STEP.4

リラックス＆クールダウン(5分)

ストレッチや軽いセルフケアで､トレーニングの効果を最大化
呼吸を整えて､心身ともにリフレッシュ

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20xx年xx月xx日

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STEP.1

呼吸と姿勢のリセット(5分)

まずは深い呼吸を意識し､自律神経を整える
正しい姿勢を意識し､動きやすい状態を作る

STEP.2

マシンピラティスで深層筋を活性化
(20～25分)

マシンピラティスを使い､インナーマッスルを刺激
体幹が安定し､無理なく美しいボディラインへ導く

STEP.3

ウエイトトレーニングで代謝UP
(20～25分)

低負荷・高回数で全身の筋肉をバランスよく刺激
無理のない範囲で､代謝を上げる

STEP.4

リラックス＆クールダウン(5分)

ストレッチや軽いセルフケアで､トレーニングの効果を最大化
呼吸を整えて､心身ともにリフレッシュ

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整うプログラム
– Rebalance Program -

【目的】

姿勢や骨盤を整える/しなやかな姿勢作り

【こんな方におすすめ】

肩こり/腰痛/猫背/反り腰の方
デスクワークやスマホで姿勢が悪くなった方

【おすすめコース】

30分/60分

プログラムの特徴

【姿勢と骨盤のリセット】

マシンピラティスを通して、骨盤や背骨のゆがみを整え、自然で美しい姿勢へと導いていきます。身体の軸が安定することで、立ち姿や座り姿にも自信が持てるようになり、見た目の印象もぐっと変わります。

【肩こり/腰痛の根本改善】

身体のゆがみを整えることで、筋肉や関節にかかる負担を軽減し、慢性的な肩こりや腰痛の緩和へとつなげていきます。マッサージでは一時的だった不調が、根本から軽くなる感覚をぜひ体験してください。

【日常動作がスムーズに】

姿勢と体幹が整うことで、日々の立ち方や歩き方にも意識が向き、自然とラクな身体の使い方が身につきます。「歩くのが軽くなった」「疲れにくくなった」と実感される方が多く、日常動作の質が大きく変わります。

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プログラムの流れ(60分)

STEP.1

呼吸＆姿勢チェック(5分)

まずは呼吸と姿勢をチェックし､体のクセを把握
正しい姿勢を意識することで､トレーニング効果を最大化

STEP.2

骨盤＆背骨のアライメント調整(20分)

ピラティスマシンを使いながら､骨盤と背骨の位置を整える
身体のバランスを改善し､肩こりや腰痛の根本原因をケア

STEP.3

肩甲骨・股関節の動きを改善(15～20分)

背中と骨盤周りの動きをスムーズにするエクササイズ
しなやかな動きができるようにすることで､日常の動作も楽に

STEP.4

日常動作の修正(10分)

立ち方/歩き方/座り方を意識化
無意識の姿勢のクセを直し､トレーニング効果を持続

STEP.5

クールダウン(5分)

ストレッチで筋肉を緩め､リラックス
自律神経を整える

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リセットプログラム
– Total Reset Program -

【目的】
疲労回復/ストレス解消/ボディリカバリー

【こんな方におすすめ】

最近､疲れが抜けにくくなっている方
身体が重だるい､スッキリしない方
リラックスしながら身体を整えたい方

【おすすめコース】

30分/60分

プログラムの特徴

【ストレッチで全身リリース】

ストレッチを中心に身体をやさしく伸ばし、こわばった筋肉の緊張をゆるめることで、血流を促進し、巡りのよい身体へ導きます。運動というより“整える”感覚なので、疲れている日や運動が苦手な方にも最適です。

【自律神経を整えるケア】

心地よい動きと呼吸で副交感神経を優位にし、ストレスの軽減や睡眠の質向上にも効果が期待できます。「寝つきが悪い」「疲れても眠れない」そんな悩みを抱える方にこそ試してほしいリセットプログラムです。

【柔軟性とリラックス】

マシンピラティスのゆったりとした動きで、リラックスしながら全身の可動域を広げていきます。関節の動きがスムーズになり、身体が軽くなる実感とともに、心までふっとゆるむような感覚が味わえます。

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プログラムの流れ(30分)

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STEP.1

呼吸と自律神経の調整(5分)

ゆっくりとした深い呼吸で､自律神経を整える

STEP.2

ストレッチ＆リリース(15～20分)

全身の筋肉をじっくり伸ばし､リラックス
リリースガンで程よい刺激を
疲れが抜けやすくなり､心身ともにスッキリ

STEP.3

マシンピラティスで心地よく体を動かす(10～15分)

リフォーマーピラティスで､無理なく全身を動かす
血流を促進し､疲労回復をサポート

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STEP.1

呼吸と自律神経の調整(5分)

ゆっくりとした深い呼吸で､自律神経を整える

STEP.2

ストレッチ＆リリース(15～20分)

全身の筋肉をじっくり伸ばし､リラックス
リリースガンで程よい刺激を
疲れが抜けやすくなり､心身ともにスッキリ

STEP.3

マシンピラティスで心地よく体を動かす
(10～15分)

リフォーマーピラティスで､無理なく全身を動かす
血流を促進し､疲労回復をサポート

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FACILITIES

設備のご紹介

【無添加プロテインの提供】

トレーニング後は、人工甘味料を使わない高品質プロテインを月1回無料でご提供。身体の内側から元気をサポートします。

【栄養＆食事サポート】

専属トレーナーが、日々の食事や栄養のアドバイスも実施。無理なく続けられる、内側からの身体づくりを支えます。

【アプリ連携で体組成管理】

高精度インボディ測定を導入し、アプリで体脂肪や筋肉量の変化をいつでもチェック。目標管理もスムーズに行えます。

【予約回数の柔軟な繰越制度】

急な予定でも安心、未消化のレッスンは翌月に最大半分まで繰越可能。ご自身のペースで無理なく通えます。

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SYSTEM

料金システム

チケットコース

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決まった時間にいくのが難しいけど、行きたいときにスムーズに通いたい方向け。

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行きたいときにスムーズに通いたい方向け。

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【チケット/30分】	1回/¥6,600(税込)
【チケット/30分】	4回/¥24,200(税込)
【チケット/60分】	1回/¥9,900(税込)
【チケット/60分】	4回/¥37,400(税込)
【チケット/90分】	1回/¥13,200(税込)
【チケット/90分】	4回/¥47,300(税込)
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【チケット/30分】	1回/¥6,600(税込)
【チケット/30分】	4回/¥24,200(税込)
【チケット/60分】	1回/¥9,900(税込)
【チケット/60分】	4回/¥37,400(税込)
【チケット/90分】	1回/¥13,200(税込)
【チケット/90分】	4回/¥47,300(税込)
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月額コース

自分に合った運動習慣を身に付けたい方向け。

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【月額/30分】	月2回/¥9,800(税込)
【月額/30分】	月4回/¥19,000(税込)
【月額/30分】	月8回/¥36,800(税込)
【月額/60分】	月2回/¥17,600(税込)
【月額/60分】	月4回/¥33,000(税込)
【月額/60分】	月8回/¥61,600(税込)
【月額/90分】	月2回/¥22,000(税込)
【月額/90分】	月4回/¥41,800(税込)
【月額/90分】	月8回/¥79,200(税込)
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【月額/30分】	月2回/¥9,800(税込)
【月額/30分】	月4回/¥19,000(税込)
【月額/30分】	月8回/¥36,800(税込)
【月額/60分】	月2回/¥17,600(税込)
【月額/60分】	月4回/¥33,000(税込)
【月額/60分】	月8回/¥61,600(税込)
【月額/90分】	月2回/¥22,000(税込)
【月額/90分】	月4回/¥41,800(税込)
【月額/90分】	月8回/¥79,200(税込)
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集中コース

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短期間に集中して理想の体型を目指したい方向け。

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短期間に集中して理想の体型を
目指したい方向け。

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【集中コース/2ヶ月】	16回/¥124,400(税込)
【集中コース/2ヶ月】	24回/¥168,400(税込)
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【集中コース/2ヶ月】	16回/¥124,400(税込)
【集中コース/2ヶ月】	24回/¥168,400(税込)
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ペアパーソナル（２名）

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ご夫婦やカップル/友人と一緒に受けたい方向け。

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ご夫婦やカップル/友人と一緒に
受けたい方向け。

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【チケット/60分】	1回/¥13,200(税込)
【チケット/60分】	4回/¥50,600(税込)
【月額/60分】	月2回/¥22,000(税込)
【月額/60分】	月4回/¥39,600(税込)
【月額/60分】	月8回/¥70,400(税込)
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【チケット/60分】	1回/¥13,200(税込)
【チケット/60分】	4回/¥50,600(税込)
【月額/60分】	月2回/¥22,000(税込)
【月額/60分】	月4回/¥39,600(税込)
【月額/60分】	月8回/¥70,400(税込)
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オプション/サービス

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トレーニング以外でオプションをご用意しております。

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トレーニング以外でオプションを
ご用意しております。

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【栄養指導/食事管理】	月額/¥15,000(税込)
【無料サービス】	タオル/水（ウォーターサーバー）月1回プロテイン/ウェアレンタル
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【栄養指導/食事管理】	月額/¥15,000(税込)
【無料サービス】	タオル/水（ウォーターサーバー）月1回プロテイン/ウェアレンタル
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TRIAL TRAINING

体験トレーニングのご案内

パーソナルトレーニング体験(60分)

【トレーニング内容】

カウンセリング（カラダに関するお悩みや目的/目標をお聞きし、ゴールまでのプランを共有させていただきます）
カラダチェック（姿勢や動きの確認をしていきます）
トレーニング（評価に基づき、ピラティスマシンなどを使ってカラダを動かしていきます）

【所要時間】
所要時間60分

【持ち物】

動きやすい服装のみ（レンタルございます）
※裸足/靴下でトレーニングを行います
※ウォーターサーバーご用意しております

【注意事項】
※お一人様一回限りです
※お支払い方法は現地決済をご選択ください
※ペアパーソナルトレーニングご検討の方もコチラからお申し込みください
※ご予約時刻５分前にご来店ください
※同業者の方は9,900円（税込）お支払いいただきます

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体験トレーニングの流れ

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STEP.1

体験トレーニングのご予約

サイト内の「ご予約ボタン」をクリックし、予約サイトからご希望の日時を簡単にお申し込みいただけます。

STEP.2

ご来店

当日は動きやすい服装でご来店ください。
スタッフが丁寧にご案内いたします。

STEP.3

カウンセリング

現在の悩みや目標をお伺いし、あなたに合った内容をご提案します。

STEP.4

カラダの状態をチェック

姿勢や柔軟性、筋力バランスなどを確認し、トレーニングに反映させます。

STEP.5

体験トレーニング

マシンピラティスや自重トレーニングを使い、無理なく身体を動かします。

STEP.6

コースと料金のご案内

ご希望やライフスタイルに合わせて、最適なプランをご提案いたします。

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Q&A

よくあるご質問

PROFILE

トレーナーのご紹介

Nonaka Masanori

野中成憲

【経歴】

国際武道大学体育学部武道学科卒業
国家公務員/教員（小学・中学・高校）を経て、パーソナルトレーナー歴6年

【資格】

中高教諭一種免許（保健体育）
NSCA-CPT（全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
NASM-PES （全米スポーツ医学アカデミー認定パフォーマンス向上スペシャリスト）
栄養コンシェルジュ®︎２ッ星
NESTA キッズコーディネーショントレーナー
Active-Aid Program Level1,2
Pilates Synthesis（comprehensive）
PRI Myokinematic Restoration
PRI Postural Respiration
PRI Pelvis Restoration 等

【ご挨拶】

私はかつて、教員として働いていました。生徒のため、学校のため、自分なりに全力で走り続けていたつもりでした。 でも、気づけば心も体も限界を迎え、適応障害と診断されました。

朝、目が覚めると、身体が重くて動けない。 好きだったはずの仕事に行こうとすると、息が詰まる。 「こんなはずじゃなかった」「でも、もう頑張れない」 そんな葛藤の中で、私は教員を退職しました。

「動くこと」が、私を救ってくれた。すべてを手放したあと、私はどうしていいか分かりませんでした。 でも、何気なく始めた運動が、私を少しずつ変えていったんです。

呼吸が深くなり、身体がほぐれると、心もふっと軽くなる。 疲れ果てた心が、少しずつ回復していく感覚がありました。 何より、「できること」が増えていく喜びを、久しぶりに感じたんです。

「運動って、ただ身体を鍛えるだけじゃないんだ」 「心にも、こんなに影響を与えるんだ」
そう気づいたとき、私は次の道を決めました。 今度は、自分が運動を通じて誰かを支える側になりたい。 そして、「できる/できない」で自分を縛ってしまう人の枠を外してあげたい。

あなたの可能性を、ここからひろげよう。私のように、心や身体が疲れ切ってしまった人は少なくないと思います。 運動の大切さは分かっているけど、「自分には無理」「続かない」と思ってしまう。

でも、最初は小さな一歩でいいんです。 呼吸を深めること。姿勢を整えること。ちょっと身体を動かしてみること。気づけば、身体が変わる。 身体が変われば、心が変わる。 心が変われば、見える世界が変わる。

「やらなきゃ」ではなく、「やりたくなる」運動を。「頑張る」ではなく、「気づけば変わっていた」という体験を。 そんな場所を、私はこのジムで作りたかった。

ここは、あなたの可能性をひろげる場所です。 「無理だと思っていたことができた！」そんな感動を、一緒に味わいませんか？あなたの身体と心がスキップしたくなる未来へ。
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【店舗名】	パーソナルジム＆ピラティス &rich
【住所】	埼玉県ふじみ野市上福岡4丁目1-2 アーバンハイツ上福岡102
【電話番号】	070-9232-4305
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

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【店舗名】	パーソナルジム＆ピラティス &rich
【住所】	埼玉県ふじみ野市上福岡4丁目1-2 アーバンハイツ上福岡102
【電話番号】	070-9232-4305
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

DISCOMFORT

ABOUT

まずは「体験トレーニング」へお越しください！

まずは「体験トレーニング」へお越しください！

POINT

POINT.1自分の身体に合った“整える”プログラム

POINT.2誰でも無理なく続けられる“環境”

POINT.3専門資格者のトレーナーによる“マンツーマン指導”

POINT.3専門資格者のトレーナーによる“マンツーマン指導”

POINT.4“癒しの空間”と選べる料金システム

CUSTOMERDATA

VOICE

VOICE.1

40代/女性

VOICE.2

20代/男性

VOICE.3

50代/女性

03

小見出し

PROGRAM

体質改善プログラム- Body Reset Program -

プログラムの特徴

プログラムの流れ(60分)

整うプログラム– Rebalance Program -

プログラムの特徴

プログラムの流れ(60分)

リセットプログラム– Total Reset Program -

プログラムの特徴

プログラムの流れ(30分)

FACILITIES

SYSTEM

チケットコース

決まった時間にいくのが難しいけど、行きたいときにスムーズに通いたい方向け。

決まった時間にいくのが難しいけど、行きたいときにスムーズに通いたい方向け。

月額コース

自分に合った運動習慣を身に付けたい方向け。

集中コース

短期間に集中して理想の体型を目指したい方向け。

短期間に集中して理想の体型を目指したい方向け。

ペアパーソナル（２名）

ご夫婦やカップル/友人と一緒に受けたい方向け。

ご夫婦やカップル/友人と一緒に受けたい方向け。

オプション/サービス

トレーニング以外でオプションをご用意しております。

トレーニング以外でオプションをご用意しております。

TRIAL TRAINING

体験トレーニングの流れ

まずは「体験レッスン」へお越しください！

まずは「体験レッスン」へお越しください！

Q&A

Q. 運動経験がまったくなくても、ついていけますか？

Q. どのプログラムを選べばいいか迷ったら？

Q. 体験レッスンでは何をしますか？

Q. 体験後は必ず入会しなければいけませんか？

Q. どんな服装・持ち物が必要ですか？

Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

Q. 駐車場はありますか？

Q. 支払い方法にはどんなものがありますか？

Q. 予約の変更やキャンセルはできますか？

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PROFILE

まずは「体験トレーニング」へ
お越しください！

POINT.1
自分の身体に合った“整える”プログラム

POINT.2
誰でも無理なく続けられる“環境”

POINT.3
専門資格者のトレーナーによる“マンツーマン指導”

POINT.3
専門資格者のトレーナーによる
“マンツーマン指導”

POINT.4
“癒しの空間”と選べる料金システム

体質改善プログラム
- Body Reset Program -

整うプログラム
– Rebalance Program -

リセットプログラム
– Total Reset Program -

決まった時間にいくのが難しいけど、
行きたいときにスムーズに通いたい方向け。

短期間に集中して理想の体型を
目指したい方向け。

ご夫婦やカップル/友人と一緒に
受けたい方向け。

トレーニング以外でオプションを
ご用意しております。

まずは「体験レッスン」へ
お越しください！